آووکادو یک میوه حاوی چربی بالاست و هیستامین متعددی داراست و مصرف آن در مقطع سرماخوردگی آبریزش بینی را تشدید کرده و گوارش را به هم می ریزد. سس سویا مثل سرکه التهابات را ساخت می نماید و همچنین تراز بالایی از سدیم دارد و بدن را اندک آب می کند. به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها ، آلو خشک می تواند از اکسیداسیون کلسترول LDL جلوگیری کرده و به جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان کمک کند . حالا شربت را کنار می گذاریم و به سراغ میوه های می رویم. در صورت نیاز به مشاوره مجانی ما برای دستگاه میوه خشک کن اهمیت شماره ذکر شده تماس حاصل فرمایید. معمولا این ماهی را به رخ دودی مصرف می نمایند و در سرانجام سدیم بالای آن اثرات منفی مانند اندک آبی را در بدن به جای می گذارد. خرما هم یک میوه خشک محسوب می شود و در بازه زمانی سرماخوردگی دلیلی به جهت قلیل آبی تن است. سرکه همچنین هیستامین بالایی دارااست و علتی به جهت گرفتگی بینی و ورم در بازه سرماخوردگی است. بایستی دارای اشکال غذاهای دریایی در مقطع سرماخوردگی من جمله میگو خداحافظی کنید چون میگو سینوس شما را تحریک می کند و همینطور هیستامین آزاد خواهد کرد. فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در میوه منجر کمک به مراحل هضم آسان تر طعام می کنند. ممکن می باشد در این بازه زمانی برایتان پیش آمده باشد که به مراسم میلاد دعوت شوید ولی هرگز نباید از کیک تولد مصرف نمایید زیرا خامه و قند موجود در آن نشانه ها شما را بدتر می کند. این شیک خامه ای را هیچوقت نباید در دوران سرماخوردگی مصرف کرد چون به شدت سیستم ایمنی را ضعیف می نماید و عفونت را بدتر می نماید و همچنین محصولات لبنی در این دوران عاملی برای ارتقاء اشتها و استرس در بدن هستند. صفحه زردآلو را باید به رخ نو مصرف نمایید تا بتوانید از فواید ایمنی بخش آن به کارگیری کنید البته میوه های خشک شده عاملی برای ارتقاء هیستامین و ارتقاء سردرد هستند. شیوه کار این دستگاه به همین رخ میباشد که المنتهای تعبیه شده در آن به وسیله نیروی برق داغ میشوند و آن گاه این گرما توسط رشته به کل قسمتهای دستگاه منتقل میشود. برای خودداری از قهوه ای و یا تیره شدن رنگ میوه ها می بایست از محلول ویتامین ث (اسید اسکوربیک) به کارگیری کنین، اسید اسکوربیک محلول سالم، مطمئن و بی خطره که شما اصلی تصور ریلکس می تونین اون رو به عمل ببرین. کشمش که از خشک شدن دانههای انگور به دست میآید اهمیت مواد مغذی و فیبر و پتاسیم است که خوردن آن به جهت کسانی که در گیر دیابت و مرض قند و بیماریهای قلبی میباشند سفارش میشود. هلو سرشار از ویتامین های A -C- K است و همینطور سرشار از پتاسیم ، بتاکاروتن ،منیزیم و سلنیوم هست . در آن زمان، مردمان ، میوههای تابستانی را خشک و آذوقه زمستانشان میکردند.در واقع حیاتی خشک کردن آنها می داند یا ندانسته، pHشان را ذیل و ارتفاع مدت ماندگاریشان را بالا میبردند خرما، انگور، زردآلو، انجیر، سیب، هلو و حتی گلابی، از گزاره میوه هایی بودند که گذشتکان خشک می کردند. مرحله بالایی از هیستامین دارد و مشکلات مربوط به سرماخوردگی را تشدید می کند. سیب زمینی سرخ کرده در مدت زمان سرماخوردگی یک غذای ممنوعه است و عاملی برای افزایش حجم التهاب، دل درد هست و گوارش را به ادله روغن بالا بدتر می کند و همینطور ممکن هست عاملی به جهت استفراغ و آلرژی هایی مثل رفلاکس اسید معده شود. از مصرف پنیرهای بز در این بازه پرهیز کنید چون تمامی هیستامین را در بدنش ارتقاء می دهند و دلیلی به جهت سردرد، خارش و حساسیت پوست هستند. و همانطور که می دانیم یکی از روشهای موجود به جهت افزایش دوران ماندگاری میوهها و سبزیها، خشک کردن می باشد. در دنیای امروز چیپس میوه یکی از از سالم ترین تنقلات محسوب می شود همانطور که میدانید امروزه تنقلات فراوان زیادی وجود داراست مانند چیپس ، پفک ، پاستیل و… اسفناج یک غذای تام و سرشار از آهن ، ویتامین c و ویتامین k هست البته متاسفانه به برهان وجود هیستامین در دوران سرماخوردگی نباید از آن به کارگیری کنید. دونات قند و کربوهیدرات بالایی دارد و به برهان سرخ شدن، روغن متعددی باطن آن رفته که همگی علتی به جهت بدتر شدن علامتها سرماخوردگی است. نوشیدنی انرژی زا در همین دوران علتی برای اندک آبی تن شما خواهد شد و شرایط را بدتر می کند. میوه خشک از محصولاتی هست که مشتریان زیادی داراست و به همین استدلال در مکان های متفاوت می توان آن را به فروش رساند. به این عامل بهترین مکان برای نگهداری آن ها گوشه و کنار های خشک و خنک می باشد. دونات حالت سیستم ایمنی را به نیز می ریزد. کره چربی اشباع بالایی دارد، التهاب را افزایش می دهد و سیستم ایمنی را تضعیف می نماید و همینطور جزء محصولات لبنی محسوب می شود و می تواند مخاط متعددی را در سیستم تنفسی فوقانی ایجاد کند. اگر شما هر دسته سوالی در ارتباط اساسی چه جایی و طرز به کارگیری از میوه خشک قرمز دارید، می توانید دارای ما در صفحه وب تماس بگیرید.

ایندکسر